De Nieuwe Tijd nodigt je uit om jezelf opnieuw te definiëren. Niet meer volgens rollen of verwachtingen van buitenaf, maar door trouw te zijn aan wie we werkelijk zijn.

 Dit betekent meer luisteren naar je intuïtie, je verbinden met je innerlijke stem en vertrouwen op het grotere geheel. 

Je voelt hoe er een andere wind waait maar het voelt ook nog zo onbekend. En zo voerde ik afgelopen week meerdere gesprekken met mensen, die dit onbekende gevoel heel moeilijk konden toelaten. Wanneer niet alles direct kan worden ingevuld, gaan de meeste dit eerst uitzoeken buiten zichzelf.

Een reading, en coachgesprek of de kaartjes zijn dan hulpmiddelen om antwoorden te vinden. Maar het belangrijkste wordt vergeten. Juist in de komende tijd mag je meer inchecken bij jezelf. We zitten in de tijd van inchecken, doorvoelen, toelaten en naar binnen bewegen.

Alles wat je voelt is niet direct te defineren, het mag soms simpelweg gewoon door je heen bewegen. Weerstand houdt vast, angst verkrampt maar doorvoelen geeft ruimte. 

De nieuwe tijd vraagt om vaker in te checken, en te aanvaarden wat zich door jou heen beweeg. Het oude werkt niet langer.

Oefening: Een Energetische Check-in

Om de veranderingen van deze tijd te begrijpen en ervaren, kun je een eenvoudige oefening voorstellen:

1. Ga zitten in een rustige ruimte en sluit je ogen.

2. Adem een paar keer diep in en uit, en stel je voor dat je energie vanuit je hoofd naar je hart laat zakken.

3. Stel jezelf de volgende vragen en schrijf je antwoorden intuïtief op:

Wat voelt als oude energie in mijn leven (bijvoorbeeld overtuigingen, patronen, relaties)?

Wat wil ik graag uitnodigen als nieuwe energie?

4. Visualiseer vervolgens dat je oude energie zachtjes loslaat, als bladeren die van een boom vallen, en dat er ruimte ontstaat voor nieuwe energie die als licht je hart vult.