Wandelcoaching

De kunst van het wandelen is bewust wandelen met de natuur als metafoor.

Lopen zet je in beweging, niet alleen fysiek maar ook mentaal. De natuur nodigt als vanzelf uit tot loslaten, tot verbinding maken met jezelf en met wat je wilt bereiken. Het belangrijkste van lopen is niet de bestemming  maar het je bewust zijn van de weg er naar toe. Beelden uit de natuur, bestaand of zelfgemaakt verdiepen en dragen bij aan innerlijke processen en heling.  In het contact met bomen, planten, stenen of dieren, het water, de lucht of het landschap ontmoet je de wijsheid van de aarde.